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Sigrid Metzger
Praxis für Coaching, Hypnose & Familienaufstellung

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Referenzen - Sigrid Metzger

Einzel-Personen

Blockaden (Hypnose):

Herr S. (41 J.) aus Filderstadt, ein erfolgreicher Unternehmensberater stand vor der Vorbereitung eines Vortrags für eine Unternehmergruppe von ca. 200 Leuten. Es fehlte ihm an Motivation diesen vorzubereiten. Auch würde er plötzlich Schweißausbrüche bekommen, wenn er an den Vortag selbst denken würde. So würde er sich gar nicht kennen, er sei sonst immer sehr routiniert und souverän an solche Dinge gegangen.

Nach 1 Sitzung hatte er wieder seine innere Mitte erlangt und bereits am nächsten Tag rief er freudig an und berichtete davon dass die Motivation/ Begeisterung für seine Arbeit wieder "voll da" sei. 2 Wochen später kam erneut ein Anruf von ihm, dass er den Vortrag souverän vorgetragen hatte und er bisher sein bestes Feedback  nach einem Vortrag dort bekommen hatte.

Depressionen (systemische Familienaufstellung & Kinesiologie):

Frau S. aus Nagold kam mit ihrem Sohn P. (14 J.) zu mir. Der Junge litt unter starken Bauchschmerzen, Übelkeit und Depressionen.

Die Übelkeit und Bauchschmerzen waren Dauerzustand, oft konnte er deswegen nicht in die Schule gehen. Auch ass er nur noch sehr wenig und sehr eingeschränkte Lebensmittel.Medizinisch wurde keine organische Ursache gefunden. Er zog er sich immer mehr von seiner Ausenwelt zurück und konnte zu nichts motiviert werden. P. kam zusammen mit seiner Mutter zur Austellung. Er benötigte 3 Famielienaufstellungen und durch die Kinesiologie testete ich mit ihm die Lebensmittel aus, die er essen kann und welche er weg lassen so9llte. Es ging im von Termin zu Termin besser. Die Übelkeit und die Bauchschmerzen hatten sich nach den 3 Aufstellungen aufgelöst und er traute sich jetzt auch wieder mehr und vielfältiger zu essen. Seine frühere Fröhlichkeit kam mit jedem Tag mehr zurück.

Angst-und Panik-Attacken (Hypnose & systemische Familienaufstellung):

Frau B. aus Böblingen kam mit ihrer Tochter R. (17 J.) zu mir. Die Tochter litt unter panischen Angstattacken die plötzlich aufgetreten waren. An manchen Tagen konnte die Tochter das Haus nicht verlassen und zur Schule gehen. Zu den Panikattacken kamen Übelkeit und Kreislaufprobleme dazu. Die vielen Fehltage in der Schule wurden immer mehr zum Problem, vor allem da sich R. im letzten Jahr vor ihrem Abitur befand. Ich arbeitete mit R. mit Hypose und systemischer Familienaufstellung. Mit jedem Termin ging es ihr besser und sie konnte bereits nach 3 Terminen wieder zur Schule gehen. Ich begleitete R. noch weiter um eine Stabilisierung zu erreichen. R. hat mit Erfolg ihr Abitur abgeschlossen und ist heute eine junge Frau von 21 Jahren die studiert und ein normales Leben führt.

Hundephobie (Hypnose):

Frau K. (26 J.) aus Leonberg hatte panische Angst vor Hunden litt. Wenn irgendwo ein Hund in einem Cafe oder Gaststätte lag, konnte sie z.B. nicht ins gleiche Gebäude rein. Eine Erklärung für die Phobie (negatives Ereignis) hatte sie nicht – auch ihre Mutter konnte sich nicht an ein negativen Vorfall erinnern wo sie noch ein kleines Kind war.

Nach 1 Sitzung war sie vollkommen angstfrei und hat mir heute eine Email geschickt, dass sie ganz entspannt am WE in einem Cafe sass, wo 2 Hunde an Nachbartischen lagen.                      

Selbstheilungskräfte aktivieren (systemische Familienaufstellung & Hypnose):

Frau P. (41 J.) aus Calw kam zu mir mit der medizinischen Diagnose der Endometriose.  Sie berichtete mir, dass die Ärzte eine Total-OP vornehmen wollten und auch ein Teil des Darms entfernt werden musste (dies bedeutete für sie dann einen künstlichen Darmaustritt).

Sie hatte große Angst vor der Krankheit und der O.P. die in ein paar Monaten anstand. Wir hatten genug Zeit über Hypnose die Selbstheilungskräfte in ihrem Körper zu aktivieren. Paralell stellten wir in drei Aufstellungen die Dynmanik hinter der Krankheit auf und gaben dies in Liebe an die betroffenen Ahnen zurück, für die Frau P.verbunden war und sühnte. Als die O.P. dann durchgeführt war, musste weder der Darm noch die Gebärmutter entfernt werden. Es waren noch ein paar Verwucherungen die man operativ entfernen konnte.

Geldfluss stockt - (systemische Familienaufstellung):

Herr T. (49 J.) aus Stuttgart kam zu mir, weil das Geld welches er erwirtschaftet hatte,nie bei ihm blieb. Er konnte machen was er wollte, er hatte immer wieder Geldmangel, obwohl er gut verdiente. Und dies lang nicht an einem verschwenderischem Leben. Immer wenn er Geld zur Seite gelegt hatte, kamen unerwartete Rechnungen, es schien fast so, als ob er kein Geld / Vermögen besitzen durfte.

Hier brauchten wir 2 Aufstellungen und danach trat eine Veränderung in sein Leben, welches er sich bis heute nicht erklären kann, er aber sehr dankbar ist, dass diese Blockade gelöst ist.

Mangelnde Selbstliebe (systemische Familienaufstellung):

Herr K. (31 J.) aus Frankfurt kam zu mir, da er unter absoluten Selbstzweifeln litt und sich selbst nicht annehmen konnte (obwohl er ein attraktiver junger Mann war). Er hatte massive berufliche wie private Probleme dadurch. Durch seine mangelde Selbstliebe konnte er sich auch nicht wirklich auf eine Beziehung einlassen. Bereits nach 2 systemischen Familienaufstellungen versbesserte sich seine Wahrnehmung erheblich und arbeitet nun noch andere Baustellen die er in seinem Leben hat ab.

Burnout (Coaching & Hypnose):

Herr D. (40 J.) aus Herrenberg litt unter beruflichem wie privatem Stress. Seit ein paar Monaten kamen noch Herzrythmusstörrungen dazu. Da er ein vertrauensvolles Arbeitsverhältnis mit seinem Chef hatte, teilte er dies seinem Arbeitgeber mit. Dies bewegte seinen Arbeitgeber dazu, ihm ein Burnout-Coaching vorzuschlagen, welches er auch bezahlen würde. Er wollte ihn als guten Mitarbeiter nicht verlieren und auch ein Monatelanges krank sein, wäre kaum überbrückbar für seinen Bereich gewesen. Hr. D. kam zu mir ins Coaching. Nach einigen Sitzungen, in dennen ich mit ihm stressreduziertes Coaching durchführte, lösten wir seine Herzrythmusstörrungen durch eine therapeutische Hypnose. Hr. D. hatte dies ärztlich vorher abklären lassen, mit dem Ergebnis, dass organisch nichts vorliege und seine Herzrythmusstörungen rein psychisch seien.

Ich löste die Angstblockade und arbeitete einige Monate weiterhin mit ihm in Coaching,sodass wir nach ca.4 Monaten eine stabile Basis hatten..

Anfangs wöchentlich, 1 Sitzung, später wurde der Rythmus auf 14 tägig und dann auf monatlich verändert....mit dem Ziel, die Massnahme bald einzustellen, da er stabil genug ist. Hr. D. hat seither keine Herz-Rythmusstörrungen mehr und durch Übungen & Techniken gelernt, Stress abzubauen und neuen nicht mehr in dem Masse wie früher an sich heran kommen zu lassen. Er hat seine Arbeit umstrukturiert und die innere Ballance zwischen Beruf & Arbeit gefunden.

Existenz-Ängste (systemische Familienaufstellung):

Herr N. (58 J.) . aus Ludwigsburg litt unter massiven Existenzängsten, obwohl es dafür keine kognitiven Gründe gab. Er hatte einen guten n Job, verdiente gut und hatte auch genug Ersparnisse. Trotzdem quälten ihn Alpträume alles zu verlieren und im Alter verarmt zu sein. Oft verbrachte er deswegen schlaflose Nächte. Über eine Aufstellung schauten wir hinter diese Dynamik und lösten die Gründe dafür. Bereits nach einem Termin waren die Ängste weg und Herr N. konnte wieder entspannt und ruhig schlafen.

Nägelkauen (Hypnose):

Herr B. (26 J.) aus Calw kaute seit seiner frühen Kindheit an seinen Nägeln und zwar so oft und ständig, dass er dies gar nicht mehr zählen könne. Sein Umfeld (Frau, Arbeitskollegen....) nervt er damit ziemlich und er wollte es auch endlich los haben. Er habe schon vieles versucht – nichts habe geholfen.

Nach 1 Sitzung kaute er keine Fingernägel mehr. Ein paar Tage später berichtet er, dass er es immer noch nicht glauben könne, aber der Drang an seinen Nägeln zu kauen sei weg. Heute kann sich Herr B. über seine langen Fingernägel freuen und seine Frau sagte zu ihm, dass er ihr damit das schönste Geschenk gemacht habe, wo es gibt.

Das Gefühl: alle Welt ist gegen einem / Mobbing (systemische Familienaufstellung):

Herr M. (49 J.) aus Freudenstadt hatte immer das Gefühl, er wird von Arbeitskollegen und anderen Menschen nicht gemocht, obwohl dies nicht der Realität entsprach. Durch dieses Gefühl lebte er sehr zurückgezogen und hatte wenig Freunde. Dies wurde ihm erst durch einen Jobwechsel bewusst, als er bei der Abschiedsfeier von vielen Kollegen lobende und bedauernde Worte hörte. Um aus dieser Spirale auszusteigen, kam er zu einer Aufstellung. In dieser zeigte sich sehr deutlich, dass dies Ablehnung nicht zu ihm gehörte und er hab dies in Liebe an den bestreffenden Ahnen zurück und konnte so ganz entspannt und offen seine neuen Arbeitskollegen begegnen.

Egoistisches Verhalten verändern (Hypnose):

Herr L. (46 J.) aus Herrenberg berichtete, dass er ein „ sehr egoistisches Verhalten“ gegenüber seiner Frau habe, welches er gerne verändern würde, er es aber nicht  könne. Er würde immer alles alleine entscheiden und seine Frau vor vollendeten Tatsachen stellen. Obwohl er sich dauernd darum bemühen würde, dies zu verändern, gelänge ihm dies nicht. Auch würde er öfters einfach   "vergessen" sie anzurufen, obwohl er es ihr versprochen habe. Durch seine "egoistische Art" würde seine Ehe zerbrechen, weil sie darüber immer wieder in Streit kommen würden und dies natürlich auch auf andere Bereiche überfliest.

Wir besprachen, dass er sich einen partnerschaftlichen Umgang mit seiner Frau wünscht und auch er sich selbst eine größere Sensibilität hinsichtlich der Bedürfnisse seiner Frau wünscht. Dies vermittelte ich ihm in 1 Sitzung.

Nach ca. 4 Wochen rief er mich an: er berichtete, es sei ihm unerklärlich, aber er würde jetzt ganz anders mit seiner Frau umgehen. Das schönste dabei wäre aber, dass seine Frau sein neues Verhalten begeistert aufnimmt, auch wenn sie noch ein wenig argwöhnisch sei und sie sich seine Veränderung nicht erklären konnte. Ihre Kommunikation wäre nun viel entspannter und harmonischer seither.

Blutdruck senken (Hypnose):

Herr C. (50 J.) aus Haigerloch hatte einen zu hohen Blutdruck. Da er vor ca. 1,5 Jahren einen Herzinfrakt und Stent gesetzt bekommen hat, musste er vom Arzt her Beta-Blocker nehmen um seinen Puls unten zu halten. Herr C. wollte aber die Medikamente nicht weiter nehmen, da es ihn in seiner ganzen Person „dämpfte und hemmte“. Er berichtete, dass er vor dem Herzinfrakt nie einen hohen Blutdruck hatte.

In 1 Sitzung gab ich ihm mit, dass sein Herz nur noch in der Höhe schlagen solle, die für seinen Körper gesund und gut ist. Bereits 3 Tage später berichtete Herr C., dass sein Ruhepuls von 88 auf 72 sei und er nun die Erlaubnis des Arztes habe, die Medikamente abzusetzen.

Traumgewicht erreichen (Hypnose):

Frau M. (45 J.) aus Böblingen hatte 18 kg Übergewicht. Sie berichtete, dass sie immer bei Stress und Frust essen würde. Sie habe schon alles versucht, jede nur erdenkliche Diät. Es habe auch immer kurzfristig geklappt, aber danach habe der „Jojo-Effekt“ wieder eingesetzt.

In der Hypnose wurde ihr „ dieser Drang nach Essen“ genommen und ein bewusstes Sättigungsgefühl gegeben. Zusätzlich wurde ein individueller Ernährungsplan mit ihr durchgesprochen. Bei diesem Plan geht es nicht um eine Diät, sondern um eine Ernährungsumstellung. Bereits nach 2 Monaten hatte sie 8 Kg abgenommen und sie ist weiter, motiviert dabei ihr Traumgewicht zu erreichen.

Rauchentwöhnung (Hypnose):

Herr J. (48 J.) aus Stuttgart wollte aufhören mit Rauchen. Nachdem die Gründe besprochen wurden, warum Herr J. raucht wurden ihm diese in der Hypnose ersetzt. Dieses Gefühl der „Entspannung“ oder des „Stressabbaus“ wurde gefüllt mit anderen Dingen, die seine Gesundheit nicht schädigte. Es viel ihm danach leicht, nicht mehr zu rauchen und selbst wenn er eine Zigarette angeboten bekommen hatte, konnte er voller Stolz ablehen und sich daran erfreuen.

Heute ist Herr J. stolzer Nichtraucher und er weiß für wen er aufgehört hat.


Unternehmen:

  • Sport Sehner GmbH Immobilien - Bronngasse 20, 71083 Herrenberg    
  • Pulvermüller Bad Heizung GmbH & Co.KG - Felix-Wankel-Straße 15,72108 Rottenburg
  • Dr. Franz Kerner GmbH & Co Betriebs-KG -  Hohewartstraße 131, 70469 Stuttgart  
  • Autohaus Musberg - Steinstraße 2, 70771 Leinfelden-Echterdingen
  • Schittenhelm Metallhandwerk - Siedlerstraße 10, 71126 Gäufelden
  • KFS Studio - Schulstraße 51, 71131 Jettingen

Soziale Institutionen:

  • Youz Nagold, Jugendhaus: Mitarbeiter-Coaching / Supervision
  • Jugendamt Calw: Seminare im LK Calw zum Thema Erziehungsfragen
  • Tageselternverein Calw: Fortbildung für angehende Tagesmütter
  • Waldhaus Jugendhilfeinrichtung Hildrizhausen: Team-Coaching /  Supervision in 2 Außenwohngruppen

Erwachsenenbildung, Dozententätigkeit:

  • Akademie Bad Boll: Erwachsenen-Bildung, Verfahrensbeistandschaft
  • VHS Nagold: Erwachsenen-Bildung - Thema: Pädagogik Trennungs- und Scheidungsberatung
  • VHS Calw: Erwachsenen-Bildung - Thema: Pädagogik Trennungs-und Scheidungsberatung
  • Diakonie Calw: Trennungs-und Scheidungs-Gruppe
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